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精力急剧下降?一夜N次怎样更科学!

时间:2018-02-10    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

男女做爱的频率高说明双方身体好,精力旺盛。尤其是年轻小情侣,刚刚在一起的时候,激情饱满,一晚上可以做很多次也不觉得累。但是大家可能不知道的是,晚上频繁的啪啪会导致男女精力急速下降,对双方的健康会造成巨大影响!

  一晚性爱多次对身体影响大

  Q:我和妻子的性生还不错,妻子有时会要求我一晚做多一两次。我担心频繁对肾有影响,但妻子不相信。请问应不应该节制呢?

  A:一晚能否多次与本人的体魄、年龄、心情、环境以及对方的诱惑力相关。有的人一晚多次射精身体也很健康,有的人射一次精就觉得了,这要看具体情况而定。从西医角度来看,多次射精对肾没有伤害,只是要注意对精神、神经系统的影响。好像一个人该入睡了,但还勉强,精神不足就可能引起困难,从而产生。偶尔为之还好调节,如果经常这么做,则可能进一步对内分泌,心血管、前列腺和消化道造成不利影响,人也容易衰老。

  节欲主要是针对纵欲导致身体受损的人,对性生活频率正常、身体健康的夫妻不需要强调。健康的夫妻性生活,双方应该尽量地探索“利益共同点”,让既不损伤身体,又能满足双方的需求,促进妻感情。在妻子有多次性爱的需求下,丈夫可以做一些“战术性调节”。

  比如本来是周一和周四都过生活,为了一次做多几回,可以把周四的安排改在周六,这样之前就能保证睡眠,养精蓄锐;又比如第一回就让妻子获得,妻子满足了,自然不会急着让丈夫“补课”;若是妻子高潮过后几个小时又有需要了,则丈夫在性生活后要赶紧休息,不要讲究后戏,也不要再干其他事,为下一回做准备。但是从另一方考虑,妻子应该多包容,看到丈夫连续后第二天无精打采的样子就应该有所克制,千万不可“杀鸡取卵”。

  “常常是男人了,女人还没有达到,所以有的女性会要求多次。丈夫要理解妻子达到高潮需要比较长的时间,最好根据对方的节奏控制自己的速度。像幻想转移、变换身体姿势、控制情感的投入程度、调整动作频率等,都是有效改善的方法。”

  事实上一个晚上多次,是否会影响健康问题,和一个人自己的身体素质,还有情绪精神状态都是有联系的,如果强制一个人多次射精,没有量力而行的话,自然这样的两性生活的状态,带来的就不是快乐,而是伤害了。

  性满意的产生不止跟时间有关

  由于男女性满意的产生在时间上都有较大的差距,女性的性兴奋的唤起需要一个较长的过程,如果忽略性前戏或不充分、性生活时间短、性刺激强度不够,男方仅仅是跟随本能的冲动来发生性生,就可能出现男人一泄为快,而女方还来不及进入状态性事就已经结束的尴尬场面。

  从性生活开始到结束能坚持2~6分钟就属于正常。以为别人都能坚持很久,相比之下感觉自己的爱人不如别人时,就会对他的能力产生怀疑或不满,每次行事陷入“他是否会发生,我是否有”的困扰中,会让你处于一种期待焦虑的负性情绪中,这也许就是导致你“越是渴望,却越是得不到”的主要原因。每个男人对自己的表现都很敏感,一旦他知道了你对他的评价,有可能使他因为感到自卑、愤怒,他的表现会更加不如你意。

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